Manual de alimentación en el embarazo [Spanish]

By María Garrido Cuenca

Una mujer que no est? embarazada requiere cerca de 1700/2100 calor?as al d?a, (dependiendo de cada caso).

Una mujer embarazada necesita unas 2500 calor?as al dia.La mujer que da pecho requiere cerca de 3000 calor?as diarias.

Tranquila, si no sabes medir las calor?as m?s adelante te lo ense?ara de una manera super sencilla. Tambi?n conocer?s con que alimentos alimentarte en el embarazo, adem?s de recetas, suplementos y dem?s nutrientes que necesitas en esta etapa tan importante.

Que encontrar?s en el libro: Impacto del cuerpo de una mujer embarazadaLos complementos necesarios que se deben cubrir en el estado de gravidezLos alimentos que s? o s? se deben comer y por qu?El peso corporal mes a mesEvita esos alimentos durante el embarazoRecetas saludables para consumir durante la dulce esperaQue alimentos tomar durante la lactanciaY mas...

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0BJ724BSX
• ISBN13: 9798215131961
• Release Date: October 2022
• Publisher: Edistefan
• Length: 72 Pages
• Weight: 0.21 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.5" x 8.5"