Walking to Happiness: Purpose & Meaning [Spanish]

By Martin Figueroa

La felicidad es una construcci n profundamente personal. No es un lujo ni un misterio; es, en ltima instancia, tanto un arte como una ciencia. Representa un equilibrio entre el ser y el hacer, la conexi n con los dem s y la relaci n con uno mismo. Est influenciada por nuestras decisiones, actitudes y acciones, pero no siempre es una elecci n consciente y deliberada. Es un fen meno complejo compuesto por factores internos-como la mentalidad, los valores y las habilidades emocionales-y externos-como los contextos sociales, econ micos y culturales. No existe una f rmula nica ni un conjunto de pasos a seguir.

La felicidad no es una obligaci n, ni es inalcanzable. No tiene f rmulas, pero s muchas perspectivas. A lo largo de estas p ginas, he tratado de compartir algunas conclusiones alcanzadas por fil sofos, psic logos, psiquiatras y otros que han trabajado o simplemente opinado sobre el tema. Existe abundante evidencia de las diferentes aristas y relaciones que mantenemos con ella. La felicidad ha sido objeto de siglos de reflexi n, an lisis y debates desde m ltiples disciplinas. Desde los fil sofos griegos, quienes la vinculaban a la virtud y la eudaimon a-vida con prop sito-hasta los pensadores m s influyentes de nuestro tiempo, como Seligman y Csikszentmihalyi, quienes aportan ideas desde la perspectiva del bienestar subjetivo y los estados de flujo. Pasando por Viktor Frankl y su b squeda de sentido en medio del sufrimiento, hasta Zizek, quien la cuestiona desde los ideales de consumo como un camino hacia ella. La felicidad no es un destino, sino un proceso de elecciones, contextos y relaciones-y algo de gen tica tambi n.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0DQ8Z9YRL
• ISBN13: 9798303452350
• Release Date: December 2024
• Publisher: Independently Published
• Length: 260 Pages
• Weight: 0.78 lbs.
• Dimensions: 0.6" x 6.0" x 9.0"