Dieser Ratgeber hilft allen Menschen, die unter H ftproblemen leiden. Hier erfahren sie mehr ber Ihre Krankheit, verstehen damit die Zusammenh nge besser und k nnen empfohlene Behandlungen nachvollziehen. Dar ber hinaus lernen Betroffene, was sie selbst gegen die Beschwerden tun k nnen, denn gerade bei H fterkrankungen kann und sollte der Patient vieles selbst tun, um die Belastbarkeit zu verbessern und Beschwerden entgegenzuwirken. Ein Video-gest tztes Trainingsprogramm dient als Information und Schulung; die enthaltenen Videos zeigen bungen und geben Tipps f r richtige Verhaltensma nahmen und ein gezieltes Training. Patienten sprechen immer wieder Fragen und Probleme an - auch darauf geht dieser Ratgeber gezielt ein. Mittels der Prinzipien der H ftschule ist es heute m glich, mit Verhaltensma nahmen und gezielten bungen eine Vielzahl von Beschwerden ohne Operation erfolgreich zu behandeln. Der Autor und seine Arbeitsgruppe sind mit dem h chst dotierten Preis f r Pr vention in Deutschland ausgezeichnet worden. Empfohlen vom Berufsverband f r Orthop die und Unfallchirurgie, vom VDB-Physiotherapieverband - Berufs- und Wirtschaftsverband der Selbst ndigen in der Physiotherapie und dem Deutschen Verband f r Physiotherapie (ZVK) e.V.