Quelle alimentation pour l'insuffisance cardiaque ? [French]

By Cédric Menard

Et si votre alimentation devenait votre meilleure alli e pour vivre mieux avec votre insuffisance cardiaque ? Cet ouvrage vous propose bien plus qu'un simple guide: un v ritable accompagnement pas pas pour comprendre, corriger et transformer durablement vos habitudes alimentaires. Commencez par faire le point gr ce une enqu te personnalis e qui r v le, en toute simplicit , les forces et les faiblesses de votre alimentation quotidienne. Prenez conscience de vos erreurs pour miex les corriger. D couvrez ensuite les grandes familles d'aliments et apprenez faire les bons choix, gr ce des conseils clairs, concrets et imm diatement applicables au quotidien. Passez l'action avec des menus d taill s, con us sp cialement pour vous guider jour apr s jour vers une alimentation adapt e votre coeur. Progressez votre rythme gr ce un programme structur et rassurant. Enfin, valuez vos avanc es semaine apr s semaine gr ce des bilans personnalis s, pour rester motiv , ajuster vos efforts et constater vos progr s. Un guide pratique, accessible et motivant, pour reprendre le contr le de votre alimentation... et de votre sant .

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 232211412X
• ISBN13: 9782322114122
• Release Date: December 2016
• Publisher: Bod - Books on Demand
• Length: 210 Pages
• Weight: 0.56 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 5.8" x 8.3"