Plano Definitivo de Perda de Peso Após os 30 [Portuguese]

By: Pinto, Luis Felipe Ninja

Embarque em uma jornada transformadora com Luis Felipe Ninja Pinto, um especialista em estilo de vida saud vel de S o Paulo, agora residente em Kansas City. Neste livro nico, o autor compartilha sua trajet ria desde os tatames de treino at a dor da batalha de seu pai contra o c ncer. Movido pela perda pessoal, ele mergulhou fundo na nutri o e descobriu seus benef cios transformadores.

Este livro sobre resili ncia, disciplina e o poder da nutri o natural. Aprenda como a abordagem nica do autor ajudou in meras pessoas, incluindo amigos, familiares e at seu amado cachorro, a alcan ar uma perda de peso not vel e uma sa de melhorada. Desde navegar pelas complexidades da dieta e exerc cios at adotar um estilo de vida que promove longevidade e vitalidade, este livro oferece conselhos pr ticos e hist rias inspiradoras que ir o motiv -lo a assumir o controle da sua sa de.

Descubra mais sobre os segredos de uma dieta genu na e natural e como aproveitar o poder do metabolismo do seu corpo para alcan ar uma perda de peso sustent vel e uma vida mais saud vel e feliz.

• Format: Hardcover
• Language: Portuguese
• ISBN: 196566640X
• ISBN13: 9781965666401
• Release Date: October 2024
• Publisher: Book Publishing Pros
• Length: 54 Pages
• Weight: 0.60 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"