Sabia que muitas das plantas que hoje são consideradas ervas daninhas têm sido utilizadas como remédios e auxiliares de saúde há várias gerações? O aumento da dependência dos medicamentos farmacêuticos fez com que estas plantas caíssem no esquecimento. Reuni algumas destas plantas (a maioria delas do meu próprio quintal) para ajudar a recuperar alguns desses remédios esquecidos. Descrevi as diferentes formas de utilizar estas plantas, desde consumi-las cruas até à preparação de tinturas, chás e cataplasmas.
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