Änderungen Des Lebensstils: Die Vorteile der Anpassung des eigenen Lebensstils [German]

By Marla Maudson

?NDERUNGEN DES LEBENSSTILS

M?chten Sie mit Hilfe von Anpassungen Ihres Lebensstils mehr Zeit mit den Dingen verbringen k?nnen, die Ihnen Spa machen? Dieses Buch zeigt Ihnen, wie Sie eine Reihe von Schritten unternehmen oder kleine ?nderungen vornehmen k?nnen, um Ihr Ziel zu erreichen, einen gesunden Lebensstil zu f?hren und Ihr Leben zu ?ndern. Diese Methode ist effektiv, da sie jeden Tag nur etwa 15 bis 30 Minuten Ihrer Zeit in Anspruch nimmt. Das Folgende sind einige der Dinge, die Sie darin lernen werden: kleine Gewohnheiten, die Ihr Leben ver?ndern k?nnen; ?nderungen des Lebensstils, die Sie gesund machen und Ihr Leben positiv beeinflussen k?nnen; die besten ?bungen, um fit zu bleiben; und sehr viel mehr. M?chten Sie mehr Informationen erfahren?

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• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: B0F78FMSKM
• ISBN13: 9798355543358
• Release Date: September 2022
• Publisher: Independently Published
• Length: 122 Pages
• Weight: 0.38 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"