Le Guide Du Sommeil De Vos Rêves: Stratégies Et Habitudes Pour Bien Dormir Afin De Renforcer La Performance, La Santé Et Le Bonheur [French]

by Blake Haynes

"Moins de sommeil, une mort progressive" disent les experts, et il y a un tas de preuves pour appuyer cette affirmation.

Que diriez-vous de pouvoir dormir aussi longtemps que vous l'avez toujours voulu et besoin ? De vous r veillez en pleine forme, jour apr s jour ?

Le sommeil est l'occasion pour le corps de r cup rer, de se d tendre et de recharger ses batteries mentales. Malheureusement, de nombreuses...

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: B086BDVNR9
• ISBN13: 9798629974390
• Release Date: March 2020
• Publisher: Independently Published
• Length: 222 Pages
• Weight: 0.54 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 5.0" x 8.0"