L'Anatomie de la Réflexion Excessive [French]

By Ken Haych

Pourquoi les personnes intelligentes prouvent-elles souvent des difficult s prendre des d cisions, se faire confiance et avancer ?

The Anatomy of Overthinking explore les m canismes psychologiques invisibles qui emprisonnent des millions de personnes dans des cycles de doute, de rumination, d'anxi t , de perfectionnisme et d'h sitation. travers une analyse approfondie du comportement humain, Ken Haych r v le pourquoi l'esprit devient obs d par la certitude, comment la r flexion peut discr tement se transformer en auto-sabotage et de quelle mani re la surpens e vole la confiance, la s r nit et les opportunit s.

la fois clairant, stimulant et pratique, ce livre vous invite un voyage captivant au coeur de l'habitude mentale la plus puisante de l' tre humain... tout en offrant un chemin vers davantage de clart , d'action et de libert .

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: B0H5Z7VKLV
• ISBN13: 9798235022850
• Release Date: June 2026
• Publisher: Ken Haych
• Length: 206 Pages
• Weight: 0.54 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 5.5" x 8.5"