La Sophro-méditation pour accompagner les collégiens [French]

By Carole Lanez

Pendant la crise sanitaire du Covid, alors que les gymnases taient ferm s et que l'enseignement de l'EPS devenait compliqu , une enseignante a su transformer l'obstacle en opportunit . En introduisant des s ances de sophro-m ditation ses l ves, elle a d couvert une nouvelle fa on de soutenir les jeunes, souvent int rieurement agit s et objets de multiples sollicitations. Avec dix ans d'exp rience en sophrologie, elle a pu constater les effets positifs de cette pratique sur le bien- tre et la concentration des l ves, observant des transformations inattendues.
Dans cet essai complet et riche en exemples, Carole Lanez raconte cette exp rience singuli re au sein de l' ducation, o apprendre tre pr sent soi devient aussi essentiel que les savoirs scolaires. Loin des discours th oriques, elle partage une approche centr e sur l' coute bienveillante. Un t moignage inspirant pour tous ceux qui cherchent apporter plus d' quilibre et de paix dans les salles de classe et au-del .

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 2385800187
• ISBN13: 9782385800185
• Release Date: January 2025
• Publisher: Jets D'Encre
• Length: 230 Pages
• Weight: 0.62 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 5.8" x 8.3"