El Método Nipón: Pierde peso sin dietas de forma natural [Spanish]

By: Salvador Vergara, Enrique

Estimado lector sab as que Jap n sostiene el porcentaje m s bajo del mundo de personas obesas con un 3 % frente al 30 % de Europa ?

Este m todo para perder peso sorprende por su enorme facilidad de realizaci n y su gran eficacia. Sin dietas ni ejercicios. Se basa en cambiar tu modo de vida.

Desde muy peque os, a los ni os japoneses se les educa a comer bien, a saber masticar y respirar mientras se come, a crear una ceremonia antes y durante la comida. En Jap n, existen controles de peso y medici n de cintura de manera regular en centros m dicos e incluso de trabajo. Se cuida mucho la meditaci n y la salud mental. Todas estas pautas y muchas m s consiguen que este pa s sea uno de los m s sanos del mundo.Perder peso es m s f cil que nunca.

La rica y maravillosa cultura japonesa se basa en su sencillez, en su forma de ver y sentir la vida. El optimismo y la relaci n con el mundo son los que los hacen nicos.

T vas a empezar una nueva vida, del mismo modo que yo tambi n la comenc estando en la misma situaci n que t . Mucha suerte.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0CJ445SV8
• ISBN13: 9798861731072
• Release Date: September 2023
• Publisher: Independently Published
• Length: 98 Pages
• Weight: 0.31 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 6.0" x 9.0"