Dieta de Las Fibras 2° Ed: Perder Kilos En Forma Efectiva, Duradera Y Natural [Spanish]

By Mara Iglesias

La dieta de las fibras is more than just another diet--it's a tool for reaching an ideal weight while also rejuvenating your mind and body. Its base is complex carbohydrates such as breads, pasta, rice, and grains, all of which are important sources of vitamins and minerals. This method is intended for those interested in an improved quality of life.

La Dieta de las Fibras no es un r gimen m s, sino una herramienta que posibilita alcanzar el peso ideal, adem s de producir un rejuvenecimiento integral del organismo. A diferencia de otras dietas que obligan a comer frutas como nico alimento o que imponen imposibles ayunos (lo que debilita a la persona), esta propuesta est integrada por alimentos que aportan abundante energ a ya que su base son los carbohidratos complejos, como panes, pasta, arroz y cereales (importantes fuentes de vitaminas y minerales). Estamos hablando de un plan de adelgazamiento que no s lo nos permitir bajar "esos" kilos de m s, sino tambi n ganar salud. De all la importancia que tiene este revolucionario m todo que hoy tenemos a nuestra disposici n y que ser de suma utilidad para todos aquellos interesados en una mejor calidad de vida.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 9876343939
• ISBN13: 9789876343930
• Release Date: October 2011
• Publisher: Ediciones Lea
• Length: 80 Pages