Affrontare la tempesta interiore [Italian]

By Angelica Monarrez

"Affrontare la tempesta interiore" un libro che offre uno sguardo penetrante ed empatico sull'ansia e sugli attacchi di panico, basato sull'esperienza personale dell'autrice e di sua figlia. Attraverso una combinazione di informazioni scientifiche e consigli pratici, questo libro fornisce strumenti efficaci per chi soffre di ansia e per chi desidera sostenere i propri cari. Con un approccio comprensivo e fiducioso, questo testo ci invita a riconoscere l'ansia non solo come una sfida, ma come un'opportunit per imparare, crescere e migliorare il nostro benessere emotivo collettivo.

• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN: 6208985536
• ISBN13: 9786208985530
• Release Date: June 2025
• Publisher: Edizioni Sapienza
• Length: 156 Pages
• Weight: 0.48 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 6.0" x 9.0"