Підготовка до вагітност& [Ukrainian]

By: Berezovska, Olena

Підготовка до вагітності - це унікальний практичний посібник, який допоможе парам зробити усвідомлений і безпечний крок до народження здорової дитини.

Більшість майбутніх батьків мріють про легку вагітність, гарне самопочуття та здорового малюка, але не завжди знають, із чого почати підготовку. Авторка книги - лікарка-гінеколог із багаторічним досвідом, відома своїми науково-популярними працями, пояснює складні речі простою мовою та дає чіткі рекомендації, що базуються на сучасних медичних знаннях.

У книзі ви знайдете

які обстеження варто пройти жінці та чоловікові перед зачаттям;як харчування, фізична активність і спосіб життя впливають на здоров'я майбутніх батьків і дитини;роль мікробіому, гормонів, вітамінів і мінералів у плануванні вагітності;міфи та реальність про народні методи підвищення фертильності;психологічні аспекти як подолати страхи, налагодити партнерські стосунки і створити атмосферу довіри та любові;практичні поради для чоловіків - адже підг

• Format: Paperback
• Language: Ukrainian
• ISBN: B0FN3X8N4T
• ISBN13: 9798230339465
• Release Date: August 2025
• Publisher: International Academy of Healthy Life
• Length: 472 Pages
• Weight: 1.38 lbs.
• Dimensions: 1.1" x 6.0" x 9.0"