zy zdarzylo Ci się czuc zmęczenie po spotkaniu z konkretną osobą? Takie, jakby ktoś wyssal z Ciebie calą energię? Jeśli tak - ta książka jest dla Ciebie.
"Życie z wampirem energetycznym" to osobista, szczera i momentami poruszająca opowieśc o tym, jak wygląda codzienne życie u boku osoby, kt ra zamiast wspierac - oslabia. Autor, Aleksander W jcik, dzieli się swoją historią 25-letniego związku z tzw. wampirem emocjonalnym. Nie robi tego jednak w formie narzekania - wręcz przeciwnie. Stara się zrozumiec, opisac i pom c innym rozpoznac podobne relacje we wlasnym życiu.
Książka lączy w sobie elementy autobiografii, poradnika i analizy psychologicznej. Znajdziesz tu m.in.:
opisy r żnych typ w wampir w emocjonalnych,
testy i quizy, kt re pomogą Ci rozpoznac toksyczne zachowania,
praktyczne wskaz wki, jak się chronic i jak odzyskac silę.
Calośc napisana jest prostym, zrozumialym językiem. Czyta się lekko, ale z dużym zaangażowaniem. W jcik nie udaje eksperta - m wi jako czlowiek, kt ry sam przez to przeszedl. I wlaśnie to sprawia, że książka jest tak wiarygodna i bliska czytelnikowi.
To nie jest książka tylko o "problemie". To książka o odkrywaniu siebie, odzyskiwaniu glosu i uczeniu się, jak przestac byc ofiarą.
Polecam ją każdemu, kto chce lepiej zrozumiec swoje relacje i zadbac o wlasne zdrowie psychiczne i emocjonalne.