Yoga per la routine quotidiana [Italian]

By SEAMALL BREE

Lo yoga un sistema di discipline che ha le sue radici nell'antica India e si sforza di raggiungere una variet di fini spirituali e fisici, tra cui l'illuminazione. Allo stesso modo in cui le fedi jainista, buddista e ind si impegnano in questa pratica spirituale. Sebbene sia possibile che lo yoga esistesse prima dei Veda, la pratica non fu descritta per la prima volta fino all'inizio del primo secolo a.C. in poi. Le sue origini possono essere fatte risalire al bacino orientale del Gange, dove si svilupp come una raccolta di tradizioni distinte che furono adottate da un insieme comune di pratiche, alcune delle quali avevano origini vediche. Ci sono riferimenti allo yoga e ad altre pratiche che sono comparabili in tutto il Rigveda. Oltre ad alcune delle prime Upanishad, inclusa anche l'undicesima Upanishad. Nelle tradizioni ascetiche e Śramaṇa dell'antica India, come il giainismo e il buddhismo, i primi concetti sistematici sullo yoga emersero tra il quinto e il sesto secolo prima dell'era volgare (a.C.), come affermato negli Yoga Sutra di Patanjali, un'opera classica di yoga ind che ha un approccio basato sul samkhya ma influenzata dal buddhismo, risalente all'inizio dell'era volgare. Fu nel nono e nell'undicesimo secolo che iniziarono a comparire testi sullo Hatha yoga, che aveva le sue origini negli insegnamenti del tantra. D'altro canto, il concetto occidentale di "yoga" si riferisce in genere a uno stile pi contemporaneo di Hatha yoga che pone l'accento sulle posture fisiche (asana) allo scopo di migliorare flessibilit , equilibrio e salute. Ci in contrasto con l'enfasi pi tradizionale sulla meditazione e la liberazione dalle preoccupazioni materiali. Lo yoga praticato in tutto il mondo. I guru dall'India lo portarono negli Stati Uniti nell'anno in cui lo stile di yoga senza asana di Swami Vivekananda divenne popolare tra la fine del 1800 e l'inizio del 1900. Come risultato dell'aumento di popolarit dell'hatha yoga nel ventesimo secolo, gli Yoga Sutra, che Vivekananda introdusse nel mondo occidentale, giunsero alla ribalta dell'attenzione.

• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN: B0DWNCYFHB
• ISBN13: 9798310062771
• Release Date: February 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 182 Pages
• Weight: 0.48 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 5.5" x 8.5"