Yoga En Casa: cómo conseguir armonía y bienestar con ejercicios sencillos [Spanish]

By Zenn

El yoga es una práctica milenaria surgida en oriente pero adaptada desde hace muchos años al mundo occidental. Su práctica permite no sólo armonizar cuerpo y alma, sino también, prevenir enfermedades y actuar sobre síntomas ya existentes.La realización de esta actividad genera motricidad, equilibra el organismo y contribuye a reducir el estrés que provocan las nuevas formas de vida.EDITORIAL DOS EDITORES - ARGENTINA Este libro contiene el desarrollo de los siguientes temas: - Qu es el yoga?- T cnicas de meditaci n- Los distintos tipos de yoga- La ejercitaci n del hatha yogaCon este libro usted aprender sobre esta milenaria pr ctica. Descargue ya este libro y comience a practicar yoga en su propia casa yoga, meditaci n, hatha, relajaci n, estiramientos, respiraci n, bienestar.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B08NNHD8Y4
• ISBN13: 9798565967807
• Release Date: November 2020
• Publisher: Independently Published
• Length: 98 Pages
• Weight: 0.31 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 6.0" x 9.0"