Ce livre pr?sente les fondements th?oriques de la science de la sant? et d'un mode de vie sain. Les facteurs influen?ant l'?tat de la sant? humaine sont d?crits l'h?r?dit?, les conditions environnementales, la nutrition. Des recommandations pratiques sont donn?es sur l'organisation rationnelle de la vie, la nutrition et la culture physique.
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