Una silla para yoga: Una guía completa para la práctica de Yoga Iyengar con una silla [Spanish]

By Dr. Eyal Shifroni and Eyal Shifroni

Esta gu a pr ctica le mostrar c mo mejorar y enriquecer su pr ctica de Yoga Iyengar usando una silla. - Los practicantes principiantes aprender n c mo hacer las posturas con menor esfuerzo y una mejor alineaci n. - Los practicantes intermedios aprender n a ampliar el alcance y la duraci n de las posturas de manera segura - Los practicantes avanzados podr n profundizar y desarrollar su pr ctica de posturas avanzadas - Los profesores obtendr n ideas tiles y agradables para enriquecer sus clases.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: 1515061728
• ISBN13: 9781515061724
• Release Date: July 2015
• Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
• Length: 176 Pages
• Weight: 0.93 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 8.5" x 11.0"