Tretrollersport: Einsatz Fahrtechnik Material Wettkampf [German]

By Jens Seemann, Joachim Sternal, Jens Seemann Joachim Sternal

Warum Tretroller fahren? Der Tretroller ist technisch wesentlich einfacher gebaut als ein Fahrrad. Er braucht keine Kurbeln, Ritzel, Schaltung oder Kette. Das macht ihn leichter, billiger und sauberer. Mit dem Tretroller f hrt man im Schnitt "nur" etwa 3/4 des Tempos eines vergleichbaren Fahrrades, aber man ist erheblich schneller als als L ufer. F r den Sport ist die absolute Geschwindigkeit nicht das entscheidende Kriterium, denn der Weg ist das Ziel. Der Bewegungsablauf macht den Tretroller zum perfekten Sportger t. Rollern trainiert viel mehr Muskelbereiche als das statischere Radfahren. Auch der Oberk rper wird intensiv beansprucht. Der R cken wird gest rkt, man hat seltener Nackenprobleme als auf dem Rad und Sitzbeschwerden sowieso nicht. Sie vermuten, man kann auf dem Tretroller keine langen Strecken fahren? Irrtum Durch den regelm igen Fu wechsel ca. alle 5 - 20 Tritte entlasten Sie die Beine st ndig, wodurch berraschenderweise kein Verlangen mehr nach Sitz oder Sattel aufkommt. Co-Autor Joachim Sternal berichtet im Buch ber Rennteilnahmen, wie auch ber die Teilnahme am schweren Radmarathon AlbExtrem (190 km mit 2800 H henmetern). Tretroller-Marathonrennen (42 km) werden z.B. auf Welt- oder Europameisterschaften mit Schnitt von bis zu 31,5 km/h und H chstgeschwindigkeiten in der Ebene von bis zu 40 km/h gefahren. Auch Paris-Brest-Paris wurde schon mit Tretroller bew ltigt (1200 km mit ca. 10000 H henmetern in 84:36 h von Alpo Kuusisto). Der Tretrollersport in Deutschland w chst, insbesondere seit Gr ndung des Deutschen Tretroller Verbandes (DTRV), der mit der Stadt St. Wendel 2012 die Weltmeisterschaft ausrichten wird. Nicht nur als Sportger t macht der Tretroller eine gute Figur. Er dient noch vielen anderen Aufgaben, wie sie das Fahrrad allein nicht erf llen kann: Die einfache Mitnahme im Auto ist schnell und sauber, er passt allen Familien-Mitgliedern ohne Anpassung, er erm glicht gemeinsames Training unterschiedlich leistungsstarker Sportler u

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3842494815
• ISBN13: 9783842494817
• Release Date: December 2011
• Publisher: Tredition Gmbh
• Length: 222 Pages
• Weight: 0.79 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.7" x 9.6"