Tout simplement shiatsu: L'art du toucher à la portée de tous [French]

By Manon Zahnd

Le shiatsu est une technique pr ventive de sant et de bien- tre d'origine japonaise. Il se pratique habill et se compose de pressions le long de lignes parcourant le corps qui correspondent aux m ridiens d'acupuncture.

Pourquoi d couvrir le shiatsu ?
Pour vous, car c'est une pratique naturelle, de d tente et d' quilibre nerg tique qui favorisera une plus grande ma trise de soi au quotidien, une meilleure gestion du stress et des motions tout en optimisant les performances physiques.

Ce livre est un partage. Celui de Manon Zahnd praticienne en shiatsu depuis 15 ans. Vous y trouverez des informations sur la philosophie de cette pratique, mais galement des gestes du quotidien de bien- tre et de sant prodigu s l'int rieur des familles en Asie, entre amis, au d but ou au terme d'une s ance d'arts martiaux. Il a t con u de telle sorte qu'il vous sera possible de le d couvrir et de mettre en pratique imm diatement les d marches que vous y trouverez.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: B0C6WD63HM
• ISBN13: 9798397266383
• Release Date: June 2023
• Publisher: Independently Published
• Length: 82 Pages
• Weight: 0.27 lbs.
• Dimensions: 0.2" x 6.0" x 9.0"