Überprüfung der Wirksamkeit von Einzel-Coaching auf die Trainingsmotivation und durch das Training resultierende Leistungsparameter

By Minda Zetlin

Masterarbeit aus dem Jahr 2016 im Fachbereich Sport - Sportmedizin, Therapie, Ern?hrung, Note: 1,2, Deutsche Hochschule f?r Pr?vention und Gesundheitsmanagement GmbH, Sprache: Deutsch, Abstract: Es gilt zu ermitteln, ob Personen mit der Unterst?tzung von Einzel-Coaching-Sitzungen, Vorteile oder ?nderungen im relativen K?rperfettverlust durch eine Erh?hung der Trainingsmotivation gegen?ber Personen ohne Einzel-Coaching-Sitzungen aufweisen. Innerhalb von acht Wochen gezieltem H.I.I.T und zus?tzlichen f?nf Einzel-Coaching-Sitzungen sollen die gew?hlten Leistungsparameter durch die Erh?hung der Trainingsmotivation der Teilnehmer verbessert werden. Angenommen wird, dass diese Reduktion durch einen Mehrkalorienverbrauch der Teilnehmer w?hrend der sportlichen Bet?tigung zustande kommt. Zus?tzlich wird vermutet, dass bei den Teilnehmern welche zus?tzlich durch Einzel-Coaching-Sitzungen an ihrer Trainingsmotivation arbeiten, ihren Verbrauch durch das h?rtere Training erh?hen. Um dies kontrollieren und protokollieren zu k?nnen werden die Teilnehmer vor, w?hrend und nach Absolvierung der Trainingswochen mit Hilfe einer mobilen BIA-Analyse unter anderem auf den K?rperfettgehalt untersucht und die Daten anschlie end ausgewertet, verglichen und alle Ver?nderungen dargestellt.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 366864604X
• ISBN13: 9783668646049
• Release Date: March 2018
• Publisher: Grin Verlag
• Length: 112 Pages
• Weight: 0.34 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 5.8" x 8.3"