Mit diesem Praxisbuch ist es mir ein Anliegen, die Inhalte und Erfahrungen aus meiner Taiji-Unterrichtst tigkeit mit lteren Menschen weiterzugeben. Es soll jenen Leserinnen und Lesern als Lernhilfe und Nachschlagewerk dienen, die mit Bewegungseinschr nkungen konfrontiert sind und Taiji zur Pflege der eigenen Gesundheit aus ben m chten. Auch Taiji-Lehrpersonen, die Kurse f r ltere Menschen anleiten m chten oder dies bereits tun, werden im vorliegenden Praxisbuch viele wertvolle Anregungen f r die Gestaltung ihrer eigenen Taiji-Stunden finden. Allen, die mit diesem Buch arbeiten, w nsche ich viel Freude beim Kennenlernen und Vertiefen der einfachen und doch gehaltvollen Taiji- bungen.
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