Stretching per persone rigide [Italian]

By Anthony Lett

Questo libro di stretching per il Reformer Pilates ? per chiunque (non solo per gli uomini!) che sia rigido nei posti sbagliati! Gli allungamenti sono stati deliberatamente selezionati per "qualsiasi tipo di corpo", per chi non pu? toccarsi le dita dei piedi, per chi sta seduto alla scrivania tutto il giorno, per chi ha qualsiasi tipo di stress, dolore alla schiena o al collo, o che si sveglia la mattina sentendosi meno come un macchina ben oliata e pi? simile all'uomo di latta.

• Format: Paperback
• Language: Italian
• ISBN: B08Z8L4756
• ISBN13: 9798719645186
• Release Date: March 2021
• Publisher: Independently Published
• Length: 56 Pages
• Weight: 0.45 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 8.5" x 11.0"