Tu fumes depuis longtemps et tu commences te demander si a vaut vraiment le coup de continuer ? Bon d but J'ai moi-m me t un fumeur pendant des ann es avant de r aliser que la cigarette me contr lait plus que je ne la contr lais.
Dans ce bouquin, je partage mon exp rience personnelle pour arr ter de fumer, avec tout plein de conseils pratiques et une approche cool (comme moi), sans jugement. Mon objectif est simple: t'aider t'affranchir de cette addiction sournoise, retrouver ta libert et reprendre le contr le de ta vie. On va voir ensemble ce que la clope cache dans son petit ventre, et pourquoi il est important de s'en lib rer. Je te proposerai des astuces concr tes et une m thode tape par tape pour r ussir dire "STOP". Pas de discours moralisateur, juste le point de vue et l'aide d'un ex-fumeur Bref, si tu veux en finir avec la clope et vivre pleinement ta vie sans cette b quille, ce livre est pour toi. N'h site plus, lance-toi On parle de libert , l , tout simplement. Et au pire, tu peux te faire rembourser la version ebook si a ne te convient pas, t'as rien perdre Allez, je t'attends de l'autre c t--
Cash-Cash Collec': la collection au ton cash qui d poussi re le d veloppement personnel
Des ouvrages courtsPas chersEcris la sueur de vrais doigts
Pour chaque titre:
Ici, pas de blablas inutiles ni de fioritures: du concret, de l'action, des r sultats