Steroid?hnliche Ergebnisse ohne Steroide f?r den Muskelaufbau [German]

By: Hardy, Stanley

Es gibt viele Meinungen dar?ber, welche Trainingsmethode am ehesten zum angestrebten Ziel f?hren kann (auch wenn es sich um durchschnittliche Amateure handelt). Sehr oft sind die Argumente f?r unterschiedliche Methoden gleicherma en ?berzeugend. Sie m?ssen selbst die Methode w?hlen, die f?r Sie am besten geeignet erscheint, und auf ihre Wirksamkeit testen. Lernen Sie aus Ihren Erfahrungen und Fehlern. Experimentieren Sie weise mit Ratschl?gen aus vertrauensw?rdigen Quellen. Dann werden Sie verstehen, was Sie brauchen.
Dieses Buch unterscheidet sich vom Gro teil der popul?ren Bodybuilding-Literatur. Eine andere Sichtweise auf das Amateurtraining wird hier eingenommen. Somit haben Sie eine gr? ere Auswahl zwischen alternativen Ans?tzen zum Bodybuilding. Viele Informationen k?nnen verwirrend sein. Aber noch wichtiger ist, dass Sie mit einer Vielzahl von Informationen die f?r Sie effektivste Trainingsmethode finden und Ihr genetisches Potenzial voll aussch?pfen k?nnen.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: B09KN65LND
• ISBN13: 9798758760215
• Release Date: January 1
• Publisher: Independently Published
• Length: 388 Pages
• Weight: 1.14 lbs.
• Dimensions: 0.8" x 6.0" x 9.0"