Soy Marleni: Sana Tu Niña Interior [Spanish]

By Yeni Hercules

Yeni H?rcules sobrevivi? a una ni?ez afectada por la guerra civil en El Salvador, su pa?s de origen; y en su adolescencia, vivi? otros acontecimientos que le marcaron emocionalmente. Esto la llev? a enfrentar, a lo largo de su vida, varias crisis que le provocaron: trastorno de estr?s postraum?tico, ansiedad, depresi?n, estr?s y un fallido intento de quitarse la vida. Sin embargo, su fuerza interior y resiliencia la guiaron a no darse por vencida.

En este libro, ella nos lleva de la mano por el viaje de su recuperaci?n, brindando una voz de esperanza para todas aquellas personas que enfrentan situaciones traum?ticas que no han podido superar. Yeni, quien hoy se desempe?a como Terapeuta y Coach, nos ayuda a normalizar los miedos y eliminar estigmas que existen en torno a la salud mental, aquellos que, incluso, se forman desde el vientre de la madre, adem?s nos brinda herramientas y t?cnicas para sanar y superar los traumas y heridas del pasado. Sin duda, una lectura ?ptima y necesaria para padres, madres, hijos, hijas y para toda persona que desea crear una vida emocionalmente estable, consciente y plena.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0BRZ68DZ3
• ISBN13: 9798367283297
• Release Date: January 2023
• Publisher: Independently Published
• Length: 112 Pages
• Weight: 0.39 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"