Ce livre t moigne de mon parcours, message de soutien et d'espoir toute personne traversant l' preuve du burn-out, pour qu'elle se sente moins seule et trouve des pistes de solutions et de r flexions. Un matin, je ne savais plus pourquoi je me levais, pour quoi je vivais. Je me sentais vide d'espoir, d'envie, de d sir. Le burn-out surgissait apr s des mois de d sillusions, de manque de plaisirs et de sens. Je vous livre ce virage dans ma vie personnelle, professionnelle, spirituelle. Puisse mon histoire vous inspirer, apporter un clairage votre entourage, comprendre que le burn-out n'est pas un choix, mais caus par surinvestissement, surcharge mentale et motionnelle. Bonne travers e de mon t moignage.
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