Soluciones eficaces en la menopausia: Tu guía práctica y definitiva para entender y vivir una menopausia saludable [Spanish]

By Gabriela Pellegrini

Cansada de sentirte mal en la menopausia? Has probado un sin fin de cosas y nada parece resultarte til? En este libro encontrar s soluciones reales, naturales y efectivas detalladas cuidadosamente y de f cil lectura. Tendr s un listado de c mo enfrentar cada s ntoma y, de la mano de la Fitoterapia, de la Aromaterapia y de la Nutrici n, recursos espec ficos para recuperar tu bienestar. Podr s entender porqu el Mindfulness y la Relajaci n son de vital importancia en esta etapa ya que se explican detalladamente cada pr ctica y su influencia positiva en el d a a d a. Es un libro que abarca un tratamiento integrativo de la mujer donde, a trav s de las planillas de Coaching que hay, te insta a descubrir y poner en acci n la vida que quieres vivir. Lista para ser la mujer que realmente quieres ser? Nos vemos en las p ginas de este libro, tu libro.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0CQNKJX7Z
• ISBN13: 9798872122302
• Release Date: December 2023
• Publisher: Independently Published
• Length: 240 Pages
• Weight: 0.58 lbs.
• Dimensions: 0.6" x 5.0" x 8.0"