Sich dem inneren Sturm stellen [German]

By Angelica Monarrez

"Sich dem inneren Sturm stellen" ist ein Buch, das einen aufschlussreichen und einf hlsamen Blick auf Angst und Panikattacken wirft, basierend auf den pers nlichen Erfahrungen der Autorin und ihrer Tochter. Durch eine Kombination aus wissenschaftlichen Informationen und praktischen Ratschl gen bietet dieses Buch wirksame Werkzeuge f r diejenigen, die unter Angst leiden, sowie f r diejenigen, die ihre Angeh rigen unterst tzen m chten. Mit einem verst ndnisvollen und hoffnungsvollen Ansatz l dt dieser Text dazu ein, Angst nicht nur als Herausforderung, sondern auch als Chance zu begreifen, zu lernen, zu wachsen und unser gemeinsames emotionales Wohlbefinden zu verbessern.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 6208985447
• ISBN13: 9786208985448
• Release Date: June 2025
• Publisher: Verlag Unser Wissen
• Length: 168 Pages
• Weight: 0.51 lbs.
• Dimensions: 0.4" x 6.0" x 9.0"