Seelenhüter und innerer Richter: Essen, wie du es dir wünschst! [German]

By Renate Waschek

Dies ist die aktuelle Ausgabe (2.2.2023)

Wer l sst dich essen und wer ist die Stimme, die dich nach dem Essen beschimpft? Lerne deinen Seelenh ter und den inneren Richter kennen Beide wollen nur das Beste f r dich, auch wenn du es jetzt vielleicht noch nicht glauben kannst.
Sobald du die Bed rfnisse kennst, die dem Seelenh ter und die dem inneren Richter wichtig sind, kannst du Strategien finden, die die Bed rfnisse beider erf llen. So kannst du nach und nach dazu kommen, so zu essen, wie du es dir w nschst.
Zum Schluss bekommst du Ideen dazu, wie du nach diesem Kurs die Selbstbestimmt Essen Ideen in deinem Leben etablieren kannst.

Die Selbstbestimmt Essen bungen basieren auf den Ideen der Gewaltfreien Kommunikation von Marshall Rosenberg und auf denen von The Work of Byron Katie. Du musst nichts ber die Gewaltfreie Kommunikation oder ber The Work wissen. Alles, was du f r die bungen brauchst, wird in dem Buch an der entsprechenden Stelle erkl rt.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: B0BTSKVJ4V
• ISBN13: 9798371109842
• Release Date: February 2023
• Publisher: Independently Published
• Length: 348 Pages
• Weight: 1.22 lbs.
• Dimensions: 0.7" x 6.7" x 9.6"