Osteoporose ist eine lebensver ndernde Krankheit, der man allerdings nicht hilflos ausgeliefert ist. Auch wenn sie in der Regel nicht heilbar ist, gibt es viele M glichkeiten, das Fortschreiten der Erkrankung nicht nur medikament s, sondern auch durch Eigeninitiative wie knochengesunde Ern hrung oder die regelm ige Durchf hrung geeigneter bungen zu stoppen. Dieses Buch informiert ber das Krankheitsbild Osteoporose und zeigt, wie Patientinnen und Patienten aktiv dagegen vorgehen und infolgedessen besser mit ihrer Erkrankung umgehen k nnen. Geschrieben ist dieses Buch f r das Schulungsprogramm Osteoporose im Rahmen des DMP (Disease Management Programm). Es kann jedoch auch unabh ngig davon oder nach Abschluss des Programms zur Auffrischung des Wissens benutzt werden.