Schlank durch die Küche [German]

By: Orlowski, Ulrich

"Schlank durch die K che" ist ein Buch, das sich mit gesunder Ern hrung und dem Zubereiten von kalorienbewussten Gerichten besch ftigt. Es bietet in der Regel Rezepte und Tipps, wie man schmackhafte Mahlzeiten zubereiten kann, die gleichzeitig kalorienarm sind. Oftmals werden auch Informationen ber N hrstoffe, Essgewohnheiten und die Bedeutung einer ausgewogenen Ern hrung vermittelt. Das Buch richtet sich an Leser, die Gewicht verlieren oder ihr Gewicht halten m chten, ohne auf Genuss verzichten zu m ssen. Es k nnte auch Ratschl ge zur Planung von Mahlzeiten und zur Verwendung frischer Zutaten enthalten. Ziel ist es, eine nachhaltige Ern hrungsweise zu f rdern, die sowohl gesund als auch lecker ist.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3384503562
• ISBN13: 9783384503565
• Release Date: January 2025
• Publisher: Tredition Gmbh
• Length: 316 Pages
• Weight: 0.83 lbs.
• Dimensions: 0.7" x 5.8" x 8.3"