Samurai-Diät: Die Neue Kunst Des Krieges Gegen Die Pfunde [German]

By Reginald Grünenberg

Radikal, effizient & gesund Die Samurai-Di t ist ein vollkommen neuer Ansatz zur Gewichtskontrolle, mit dem zehn Kilogramm Netto-Gewichtsverlust in zwei Wochen erreicht werden k nnen. Die Basis f r die anspruchsvolle Samurai-Di t ist eine einzigartige Kombination aus Fasten, Ausdauer- und Kraftsport. Das Ergebnis ist die radikalste und effizienteste Di t, die je entwickelt wurde. Story und Inhalt: Die Legende vom dicken Samurai ist der rote Faden, an dem entlang die Story der Samurai-Di t erz hlt wird. Der erste Teil er rtert die wissenschaftlichen Grundlagen der Samurai-Di t, und da geht es um so fabelhafte Sachen wie Myokine, den Brain Derived Neurotrophic Factor BDNF und das 'egoistische Gehirn', das berlistet und zu einem 'Deal' berredet werden muss. Weiter geht es mit den wichtigsten Prinzipien der Samurai-Di t, einem Hedonistischen Manifest als Gegenmittel zum zunehmenden Di tenwahn und einer satirischen Abrechnung mit den bisherigen Di ten, ihren dreisten L gen und ihren geldgeilen 'P psten'. Dann folgt der Hauptteil des Buches, ein vollst ndiges 14-Tage-Programm mit vielen Tipps und Tricks, das basierend auf der zehnj hrigen Erfahrung des Autors ganz lebensnah gehalten ist. Selbst wenn Sie diese Di t gar nicht machen wollen, werden Sie bestens unterhalten sein. Die Theorie, die dahintersteht, ist n mlich f r alle interessant, die mehr ber Ern hrung, Gesundheit, K rperfunktionen und Gewichtskontrolle wissen wollen.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 3942662205
• ISBN13: 9783942662208
• Release Date: July 2017
• Publisher: Perlen Verlag
• Length: 120 Pages
• Weight: 0.45 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.7" x 9.6"