S'aimer Soi: Le Chemin du Coeur [French]

By Shauna Didelot

Et si le v ritable retour soi commen ait simplement par s'aimer ? Ce guide invite se lib rer du regard des autres, accueillir ses imperfections et renouer avec sa v ritable valeur. travers des r flexions et des exercices accessibles, il propose un cheminement pour poser des limites saines, cultiver la gratitude pour avancer vers une vie plus align e. Il rappelle que la perfection est une illusion et que la paix int rieure na t lorsque l'on choisit enfin de se traiter avec bienveillance.

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 2754777245
• ISBN13: 9782754777247
• Release Date: March 2026
• Publisher: Du Pantheon
• Length: 56 Pages
• Weight: 0.15 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.3" x 8.0"