Sabor e Saúde: Receitas Low Carb para uma Vida Equilibrada [Portuguese]

By: Gomes, Sofia

Bem-vindo a "Sabor e Sa de" de Sofia Gomes, um livro de receitas low carb que revolucionar sua rela o com a comida. Este n o apenas um livro de receitas, mas sim um guia para uma vida mais saud vel e equilibrada.

Sofia Gomes, uma renomada nutricionista e culinarista, compartilha seu conhecimento e paix o por uma alimenta o saud vel nesta obra. Cada receita cuidadosamente selecionada em "Sabor e Sa de" combina o prazer da comida com o cuidado com a sa de.

As receitas low carb s o conhecidas por ajudar na perda de peso, controlar os n veis de a car no sangue e promover uma sensa o de saciedade. Com este livro, voc descobrir como desfrutar de pratos deliciosos sem comprometer sua sa de.

De saladas criativas a pratos principais saborosos e sobremesas irresist veis, "Sabor e Sa de" oferece uma variedade de op es para todas as refei es do dia. Cada receita acompanhada por informa es nutricionais detalhadas, para que voc possa fazer escolhas informadas.

Al m das receitas, Sofia compartilha dicas de planejamento de refei es, substitui es inteligentes de ingredientes e estrat gias para manter um estilo de vida low carb a longo prazo.

"Convidamos voc a embarcar nesta jornada de sabor e sa de. Com 'Sabor e Sa de', voc poder desfrutar de refei es deliciosas, cuidar de sua sa de e descobrir um novo equil brio na sua rela o com a comida."

• Format: Paperback
• Language: Portuguese
• ISBN: 1835593399
• ISBN13: 9781835593394
• Release Date: September 2023
• Publisher: Sofia Gomes
• Length: 222 Pages
• Weight: 0.67 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.0" x 9.0"