Το βιβλίο Σαολίν Τα Μο Γι Τζιν Τζινγκ αποτελεί μια ολοκληρωμένη εξερεύνηση της αρχαίας κινεζικής πρακτικής του Γι Τζιν Τζινγκ, γνωστής και ως Κλασικό αλλαγής μυών/τενόντων. Συνδυάζει την ιστορική αναδρομή με τη σημερινή πρακτική εφαρμογή, προσφέροντας στον αναγνώστη μια βαθιά κατανόηση αυτής της πολύτιμης τέχνης. Στις σελίδες του, ο αναγνώστης θα ανακαλύψει Την ιστορία και την προέλευση του Γι Τζιν Τζινγκ, που συνδέεται με τον Ινδό μοναχό Μποντιντάρμα και τον ναό Σαολίν. Αναλυτικές περιγραφές και εικονογραφήσεις των 12 ασκήσεων του Γι Τζιν Τζινγκ, εστιάζοντας στα οφέλη για το σώμα και το πνεύμα. Τη σημασία της εσωτερικής ενέργειας Τσι και της ροής της στο σώμα, καθώς και τη σχέση της με την υγεία και τη μακροζωία. Τους ποιητικούς στίχους που συνοδεύουν κάθε άσκηση, προσφέροντας έμπνευση και καθοδήγηση. Ένα πλήρες γλωσσάρι για την κατανόηση των βασικών εννοιών της πρακτικής. Παρουσιάζεται επιπλέον η ιστορία του μοναχού Γιόνγκ Σιάνγκ, ο οποίος συνέβαλε καθοριστικά στη διάσωση της Μυστικής Συλλογής των Πολεμικών Τεχνών του Σαολίν, διαφυλάσσοντας ένα σημαντικό κομμάτι της πολιτιστικής κληρονομιάς. Στο παρόν βιβλίο περιέχεται και το σπάνιο εγχειρίδ
ThriftBooks sells millions of used books at the lowest everyday prices. We personally assess every book's quality and offer rare, out-of-print treasures. We deliver the joy of reading in recyclable packaging with free standard shipping on US orders over $20. ThriftBooks.com. Read more. Spend less.