Se sabe que la diabetes, la hipertensi?n arterial, la depresi?n, las enfermedades autoinmunes, la artritis, las enfermedades de la piel, e incluso las enfermedades neurodegenerativas, son patolog?as que tienen algo en com?n: la inflamaci?n cr?nica.En este libro, la natur?pata Caroline Lepinteur comparte su experiencia y sus consejos para encontrar soluciones que ayuden a controlar estas afecciones a trav?s de la alimentaci?n, ejercicios de relajaci?n y de gesti?n de emociones, masajes y t?cnicas de detox f?sico y mental. Una gu?a completa con multitud de herramientas para cuidar tu cuerpo combinando bienestar f?sico y equilibrio mental y emocional.Leer un fragmento
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