Recettes de Petit-Déjeuner Keto(keto Breakfast Recipes): Le Meilleur Livre Des Recettes Rapides Et Faciles Keto À Faible Teneur En Glucides Pour ... Cétogène(French Version)

By: Leroy, St?phanie

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Souhaitez-vous perdre du poids sans effort et sans restrictions alimentaires suppl?mentaires ?

Vous vous sentez constamment alourdi et fatigu? et vous ne savez pas quoi manger au petit-d?jeuner ?

Vous pensez qu'il est impossible de prendre un petit-d?jeuner pauvre en glucides et de vous rassasier efficacement ?

Si vous avez de tels probl?mes, ce livre de recettes est la solution id?ale pour vous !

Vos clients ne cesseront certainement pas de lire ce livre int?ressant !

Mais pourquoi est-il si important de prendre un petit-d?jeuner sain ?

Vous ?tes-vous d?j? demand? ?

Prenez un petit d?jeuner de roi... Ce proverbe est vrai: un petit d?jeuner copieux et sain permet de commencer la journ?e de mani?re optimale.

En effet, pour affronter une longue journ?e, votre corps a besoin de beaucoup d'?nergie. Seul un petit-d?jeuner sain vous apporte des vitamines et des min?raux importants.

Saviez-vous que votre corps consomme ?galement des calories pendant votre sommeil ?

Il est donc important de reconstituer vos r?serves d'?nergie le matin, car votre corps en aura besoin quel que soit votre programme de la journ?e: bureau, universit? ou salle de sport.

Plusieurs ?tudes ont ?galement montr? que les personnes qui ne prennent pas de petit-d?jeuner ont tendance ? manger davantage au cours de la journ?e. Il peut donc arriver que vous absorbiez plus de calories que vous n'en avez besoin.

Mais que manger ? cet ?gard ?

Se gaver de glucides, de sucreries et autres farineux n'est pas la r?ponse ? vos probl?mes.

L'insuline sanguine entrerait en jeu ? un certain niveau et cr?erait plus de mal que de bien ? votre organisme d?j? stress?.

Il faudrait avoir une journ?e vraiment active pour compenser un tel repas matinal !

Il serait certainement bien mieux, si nous voulons perdre du poids, de prendre un petit-d?jeuner c?tog?ne avec peu de glucides, un excellent pourcentage de graisses et une part mod?r?e de prot?ines saines.

Dans cette situation, trouver quoi manger pour le repas du matin ne sera certainement pas difficile, que ce soit pour les amateurs de sal? ou de sucr?.

Dans ce livre de recettes, vous trouverez certainement:

Les avantages de commencer votre temps avec un r?gime alimentaire Keto;Des recettes originales et irr?sistibles de petit-d?jeuner Keto ? reproduire commod?ment;Les valeurs nutritionnelles pour chaque recette;Des images en couleur des diff?rentes recettes;

et bien plus encore....

Si vous avez gaspill?, comme moi, trop d'occasions de chercher des plans de r?gime inefficaces et peu concluants ou des cours de nutrition rigides, vous ?tes maintenant dans la bonne position !

So, what are you usually waiting for?Buy it NOW and let your customers get addicted to this Amazing Book!

• Format: Hardcover
• Language: French
• ISBN: 1802736107
• ISBN13: 9781802736106
• Release Date: January 1
• Publisher: Stephanie Leroy
• Length: 122 Pages
• Weight: 0.74 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 6.0" x 9.0"