Ratgeber für Gesundes Altern: Ihr Plan für ein gesünderes Leben [German]

By Skriuwer.com

Entdecke, wie du voller Energie und Lebensfreude lter wirst, ganz ohne Zauberei ✨

Du fragst dich, warum manche Menschen mit 80 noch wandern, lernen und lachen, w hrend andere fr h k mpfen? Die Antwort liegt nicht in den Genen, sondern in kleinen, machbaren Schritten, die jeder umsetzen kann. Dieses Buch ist kein theoretisches Fachges lze, es ist dein praxisnaher Begleiter f r ein langes, vitales Leben.

"Das Alter ist eine Tyrannei, die wir nur ertragen, wenn wir die Jugend verraten haben."
- Cicero (Ein Zitat, das dieses Buch revolution r widerlegt )

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: B0DSTY4KPK
• ISBN13: 9798306696133
• Release Date: January 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 154 Pages
• Weight: 0.61 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 7.0" x 10.0"