Ce livre est un livre pratique: un programme d'une semaine pour renforcer ses d?fenses et son immunit? de fa?on naturelle. Ce programme aux airs de m?dicaments cache bien son jeu: c'est en coulisses qu'il travaille au renfort de vos d?fenses immunitaires ! Dans l'assiette, c'est un r?gal ! Vous allez adorer vous faire du bien ! Cerise sur le g?teau: la liste des courses est pr?te pour tous les menus de la semaine ! Ils sont compos?s de recettes simples pour optimiser votre temps pass? en cuisine. Vos Armes ? Les micros et macronutriments: les min?raux, les vitamines, les probiotiques naturels, les fibres pr?biotiques, les enzymes alimentaires et les antioxydants. Le tout, dans une synergie alimentaire de qualit? ! Un atout important pour une alimentation alcaline naturelle, bio et de saison. Votre alli? le plus s?r ? part vous ? Votre ?quilibre acido-basique ! Vous allez le soutenir, tant par les menus propos?s, que des recettes savamment dos?es, et des petits gestes cl?s pr?conis?s qui vont ?grener votre quotidien. Gr?ce ? lui, vous allez: prendre vos maux ? la source gr?ce ? une alimentation alcalinisante ?quilibr?e et de saison, ponctuer votre emploi du temps de gestes cl?s, stimuler votre syst?me digestif et immunitaire en prenant plaisir ? table. Objectifs: une immunit? renforc?e poss?dant des d?fenses actives et r?actives. Accro?tre votre r?sistance aux virus et aux maladies gr?ce ? des intestins (un des si?ges de notre immunit?) soign?s et stimul?s ! Alors, c'est d?cid? ? Vous ne prendrez que le bon des saisons ! Halte aux virus de toute sorte ! M?me punition pour les maux de gorges, rhumes et autres maladies saisonni?res... dehors !
ThriftBooks sells millions of used books at the lowest everyday prices. We personally assess every book's quality and offer rare, out-of-print treasures. We deliver the joy of reading in recyclable packaging with free standard shipping on US orders over $20. ThriftBooks.com. Read more. Spend less.