tre parent solo, c'est jongler entre les devoirs, les repas, les motions... et ses propres temp tes int rieures. C'est aimer 200 %, tout en cherchant tenir debout malgr la fatigue, la solitude ou les doutes.
Dans Parents solos: aimer, duquer, tenir debout, d couvrez un guide profond ment humain et r confortant pour affronter les d fis du quotidien avec plus de s r nit , de clart et de force int rieure.
Ce livre ne vous dira pas comment tre parfait: il vous rappellera que vous tes d j assez. Et qu'avec quelques rep res, outils et encouragements, vous pouvez lever vos enfants avec amour, tout en prenant soin de vous.
Des cl s pour g rer les responsabilit s sans vous puiser
Des strat gies pour duquer avec bienveillance dans un cadre structurant
Des conseils pour garder un quilibre motionnel, m me dans les moments de solitude
Des t moignages et des exemples concrets pour ne plus vous sentir seul(e)
Des pistes pour reconstruire confiance, nergie et estime de soi
crit dans un style accessible et bienveillant
Pour les mamans et papas solos, s par s, veufs ou assumant seuls la parentalit
Un livre-compagnon pour traverser les hauts et les bas avec courage
Vous n' tes pas seul(e). Ce livre est l pour vous accompagner, vous inspirer, et vous rappeler que vous tes capable.