Nourish & Flourish: Das Fett, das uns antreibt: Omega-3 [German]

By Hans-Thomas Richter

In Nourish & Flourish, Dr. Hans-Thomas Richter nimmt Sie mit auf eine Reise in die Welt des Omega-3s, umschrieben mit den Abenteuergeschichten von Huckleberry Finn auf dem Mississippi. Nourish & Flourish erforscht die wesentlichen Rollen von Omega-3 in unserem K rper, von der Unterst tzung der Herzgesundheit bis zur Bek mpfung von Entz ndungen und Demenz. Das Buch zeigt auf, dass die moderne Ern hrung oft nicht gen gend Omega-3 enth lt, und bietet praktische Leitlinien f r Bluttests und Omega-3-Nahrungserg nzung. Nourish & Flourish ist eine Hommage an die Wissenschaftler, die ihre Karriere der Omega-3-Forschung gewidmet haben, und ein Leitfaden f r alle, die sich im Labyrinth der Ern hrungsberatung verirren. Nourish & Flourish ist Ihr Flo , welches Sie durch die turbulenten Gew sser der Ern hrung navigiert und zu optimaler Gesundheit und Langlebigkeit hilft.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 1952685893
• ISBN13: 9781952685897
• Release Date: September 2023
• Publisher: Kitsap Publishing
• Length: 254 Pages
• Weight: 0.69 lbs.
• Dimensions: 0.6" x 6.0" x 9.0"