NÚLL maga UPPSKRIFTSBÓK

By Johanna Möller

Velkomin N LL maga UPPSKRIFTSB K essu safni n randi uppskrifta bj um vi r a leggja af sta fer alag tt a heilbrig ari r.
N LL maga n lgunin leggur herslu a n ra l kamann me heiln mum hr efnum sem stu la a jafnv gi umbrota, hj lpa til vi a brenna fitu og sty ja vi almenna vell an. essi matrei slub k er lei arv sir inn til a b a til d rindis m lt ir sem hj lpa r a n heilsu- og l kamsr ktarmarkmi um num. Vi hj N LL maga tr um v a matur geti veri b i n randi og se jandi. Vi h fum teki saman safn uppskrifta sem setja hr efni sem eru h tt n ringarefnum og brag i forgang, sama t ma og au eru l ti vi b ttum sykri, hollri fitu og gerviefni. essar uppskriftir eru hanna ar til a hj lpa r a h marka efnaskipti, sty ja vi heilbrig a meltingu og n grennri, heilbrig ari l kama.
essum s um finnur margs konar uppskriftir sem innihalda miki rval af brag i, fer og matarger . Allt fr sta g um morgunver i og l flegum sal tum til brag mikilla a alr tta og eftirr tta n sektarkenndar, vi h fum b i til fj lbreytt rval af m lt um sem halda r n g um og orkumeiri allan daginn. Hver uppskrift er vandlega unnin til a veita r jafnv gi af n ringarefnum, v tam num og steinefnum, en er samt lj ffeng og au veld undirb ningi. En essi matrei slub k er meira en bara samansafn af hollum uppskriftum. Vi munum lei a ig gegnum meginreglur N LL maga n lgunarinnar, deila bendingum um val innihaldsefnum, tvega a fer ir til a skipuleggja m lt ir og veita inns n v sindin bak vi a n ra l kama inn fyrir bestu heilsu. Markmi okkar er a styrkja ig til a taka uppl star kvar anir um matinn sem bor ar og skapa sj lfb ra og skemmtilega n lgun a hollu matar i.

• Format: Paperback
• Language: Icelandic
• ISBN: 1835518486
• ISBN13: 9781835518489
• Release Date: September 2023
• Publisher: Johanna Moller
• Length: 240 Pages
• Weight: 0.72 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 6.0" x 9.0"