Nan Nhan

By Mr Michael Harden Jr

NẠN NH N Ph vỡ chu kỳ nhận diện nạn nh n

Bạn c bao giờ tự hỏi tại sao một số người - d đ tho t khỏi những ho n cảnh đau thương - vẫn tiếp tục sống như thể họ kh ng bao giờ thực sự rời đi? Tại sao nỗi đau kh ng biến mất, m thay v o đ trở th nh nền tảng của to n bộ con người họ?

Nạn nh n: Ph vỡ chu kỳ nhận diện nạn nh n l một cuốn s ch tự lực can đảm v thẳng thắn - kh ng phải để ph n x t, m để soi s ng. Được x y dựng tr n nền tảng t m l học chấn thương, cuốn s ch n y mời bạn nh n thẳng v o một sự thật kh ng dễ chịu: c sự kh c biệt quan trọng giữa l nạn nh n - điều xảy ra với bạn - v mang bản sắc nạn nh n - điều bạn trở th nh.

Qua mười hai chương s u sắc, t c giả Michael Harden Jr. dẫn dắt người đọc từ nguồn gốc của vết thương - lạm dụng thời thơ ấu, mất m t cha mẹ, cha mẹ nghiện ngập, những mối quan hệ độc hại - đến c ch những vết thương ấy dần trở th nh một bản sắc to n diện. Cuốn s ch kh ng n tr nh những biểu hiện kh chịu nhất của bản sắc nạn nh n: sự lừa dối tinh vi, ghen tu ng m n t nh, khoảng c ch tr ch nhiệm, sự kh ng cự với sự chữa l nh, v nghịch l của việc những người th n y u nhất lại nhận chịu tổn thương nhiều nhất.

Nhưng đ y kh ng phải l một cuốn s ch về lỗi lầm. Đ y l một cuốn s ch về tầm nh n. V bạn kh ng thể thay đổi điều bạn từ chối nh n nhận.

Cuốn s ch bao gồm:

Khung ph n t ch to n diện về c ch bản sắc nạn nh n h nh th nh từ chấn thương sớm v c c mối quan hệ độc hạiGiải th ch về học thuyết bất lực học được (learned helplessness) v c ch n ghi v o hệ thần kinhPh n t ch c c cơ chế như DARVO - phủ nhận, tấn c ng, đảo ngược vai tr nạn nh n v kẻ g y hạiHướng dẫn nhận diện lợi ch thứ cấp của bản sắc nạn nh n v chi ph thực sự phải trảB i tập Mirror Work (L m việc với Gương) ở cuối mỗi chương - c c c u hỏi phản chiếu v b i thực h nh được r t ra từ khung trị liệu l m s ngMột lộ tr nh chữa l nh cụ thể d nh cho cả người đang mang bản sắc nạn nh n lẫn người đang y u thương họLời khuy n thực tế về trị liệu: EMDR, Hệ thống Gia đ nh Nội t m (IFS), trị liệu th n thể v liệu ph p gắn b

Nạn nh n l một phần của Vũ trụ Gương(TM) - bộ t c phẩm đồng h nh c ng Chiếc Gương(TM) v Tấm Gương Giữa Người Mỹ Da Đen v Da Trắng(TM). Giống như những t c phẩm đ , cuốn s ch n y hoạt động theo một nguy n tắc duy nhất: bạn kh ng thể nh n r khi người bạn đang nh n lu n l người kh c.

Nếu bạn đang đọc cuốn s ch n y, c điều g đ đ dẫn bạn đến đ y. V điều đ - d n l g - ch nh l sự khởi đầu.

Chiếc gương đ ở trong tay bạn rồi.

• Format: Paperback
• Language: English
• ISBN: B0GXVXLNGW
• ISBN13: 9798258099297
• Release Date: April 2026
• Publisher: Independently Published
• Length: 54 Pages
• Weight: 0.19 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 6.0" x 9.0"