Musculation a haut seuil d'activation [French]

by Christian Thibaudeau

Les meilleurs halterophiles olympiques la possedent, les gymnastes elites ont du succes grace a elle, les sprinters fracassent des records avec elle, les culturistes deviennent super-massifs gr ce a elle... LA CAPACITE DE STIMULER AU MAXIMUM LES UNITES MOTRICES A HAUT SEUIL D'ACTIVATION C'est ce qui separe les meilleurs des autres. Les fibres rapides qui composent les unites motrices a haut seuil d'activation depassent DE BEAUCOUP le potentiel d'hypertrophie...

• Format: Paperback
• Language: French
• ISBN: 0978319443
• ISBN13: 9780978319441
• Release Date: April 2013
• Publisher: F Lepine Publishing
• Length: 220 Pages
• Weight: 0.98 lbs.
• Dimensions: 0.5" x 8.0" x 10.0"