Begeben Sie sich auf eine spannende Reise durch die jahrtausendealte und faszinierende Welt des Muay Thai.
Ist Thaiboxen neu f r Sie?
Beherrschen Sie diese Kampfsportart bereits einigerma en?
M chten Sie praktische und effiziente Techniken erlernen, um Ihre Muay-Thai-F higkeiten zu verbessern?
Muay Thai ist eine Disziplin, bei der verschiedene K rperbereiche zum Einsatz kommen. Es gibt verschiedene Techniken, die Sie auf einen unbewaffneten Kampf vorbereiten und Sie geistig und k rperlich fit machen.
Dieses Buch soll Ihnen einen Vorsprung im Bereich Kampfsport verschaffen und Ihnen dabei helfen, Ihre Muay-Thai-F higkeiten auf praktische Weise zu verbessern.
In diesem Buch werden Sie:
interessante Fakten entdecken, die Muay Thai vom niederl ndischen Kickboxen unterscheiden.die beste Haltung und Positionierung kennenlernen.verschiedene Techniken im Muay Thai erlernen.verschiedene M glichkeiten zur Anwendung jeder Technik beherrschen.m gliche Fehler bei der Haltung beheben lernen.entdecken, wie man mehrere Techniken kombiniert.Es kann ziemlich einsch chternd sein, wenn man versucht, eine neue F higkeit zu erlernen, insbesondere eine, die Flexibilit t und den Einsatz von Ellbogen, Knien, Beinen und H nden erfordert. Aber mit den in diesem Buch beschriebenen praktischen Techniken und st ndiger bung k nnen Sie Ihre Muay-Thai-F higkeiten schnell verbessern.