Métodos de intervenção na área da deficiência [Portuguese]

By Elena Milesi

Como sabido, a atividade f sica tem sido, desde sempre, considerada o melhor rem dio para o bem-estar psicof sico do ser humano. N o por acaso que a famosa express o latina mens sana in corpore sano nos faz compreender o quanto a mente pode sentir-se bem quando habitada por um corpo saud vel e que, por isso, se ama.Os benef cios f sicos do exerc cio f sico est o intimamente ligados aos benef cios psicol gicos, uma vez que est cientificamente comprovado que a atividade f sica melhora o humor. Atrav s do exerc cio f sico, o corpo liberta endorfinas que contribuem para a melhoria do humor e que s o frequentemente definidas, de forma coloquial, como hormonas da felicidade.

• Format: Paperback
• Language: Portuguese
• ISBN: 6630176421
• ISBN13: 9786630176421
• Release Date: June 2026
• Publisher: Edicoes Nosso Conhecimento
• Length: 64 Pages
• Weight: 0.22 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 6.0" x 9.0"