Más Allá del Dolor: La Mente como Herramienta de Liberación [Spanish]

By Antonio DOMENE

M s all del dolor: La mente como herramienta de liberaci n
Antonio Domene

Es posible transformar el dolor sin suprimirlo ni anestesiarlo? Este libro propone un enfoque t cnico y riguroso para modificar la relaci n que mantenemos con el dolor f sico y emocional a trav s de la meditaci n, sin recurrir a creencias, dogmas ni consuelos espirituales.

Basado en la tradici n theravāda y en pr cticas verificables como la atenci n plena y la observaci n directa, el autor -con experiencia personal en el dolor estructural y neurop tico- expone c mo entrenar la mente para observar el dolor con claridad, sin a adir sufrimiento innecesario.

A lo largo de sus p ginas, se analizan los mecanismos cognitivos del dolor, su v nculo con el ego, y c mo la mente condicionada amplifica el malestar. Se exploran tambi n m ltiples tradiciones filos ficas y religiosas que han reflexionado sobre el dolor, as como t cnicas meditativas aplicadas en contextos cl nicos y cotidianos.

Este libro est dirigido a lectores que buscan herramientas mentales eficaces para enfrentar el dolor con ecuanimidad, claridad y disciplina, desde una perspectiva racional y desapasionada.

• Format: Paperback
• Language: Spanish
• ISBN: B0F89YDY78
• ISBN13: 9798283525082
• Release Date: May 2025
• Publisher: Independently Published
• Length: 112 Pages
• Weight: 0.84 lbs.
• Dimensions: 0.3" x 8.5" x 11.0"