More Food Less Weight: Gesund abnehmen ohne Einschränkungen! [German]

By Philipp Homer Graff

Abnehmen mit Garantie Ohne Einschr nkungen.

- mit "Step by Step Guides" zur einfachen, schrittweisen Umsetzung
- basierend auf unabh ngigen, wissenschaftlichen Studien am Menschen
- zigfach erfolgreich praxiserprobt vom M nchner Ern hrungscoach
- geeignet f r Veganer genauso wie f r Omnivore

Es existieren Lebensmittel, die jeder mag, welche - wissenschaftlich bewiesen - ein nachhaltiges Abnehmen f rdern. Von diesen nat rlichen Nahrungsmitteln kann man zus tzlich zu dem, was man sowieso isst, essen und nimmt trotzdem ab. Mehr ist hier mal ausnahmsweise weniger Gleichzeitig liefern diese Lebensmittel essentielle N hrstoffe, welche als positive Nebenwirkung den Gesundheitszustand im Allgemeinem (neben dem Abnehmen) aktiv verbessern.

Kein Mensch hat heute noch Zeit und Muse sich durch qu lend lange Ratgeber zu w lzen, deswegen wird auf pr gnante Art (nur 40 Seiten ) alles Wesentliche, was wissenschaftlicher Fakt (mehrfach best tigte Studien am Menschen) zum Abnehmen ist, vermittelt. Zudem bieten "Step by Step Guides" (Schritt f r Schritt Anleitungen) am Ende jedes Kapitels eine einfache Umsetzung in die Praxis. Bereits einen simplen "Step" davon in den Tagesablauf zu integrieren, f rdert ein konstantes und gesundes Abnehmen.

Tausende Di ten kursieren, es kommen gef hlt t glich neue hinzu, mal sind die Inhalte wirklich neu, mal erscheint eine alte Di t unter einem neuen, moderneren Namen. 99% davon haben eins gemeinsam: sie wirken nur kurzfristig und haben meist negative gesundheitliche Nebenwirkungen. Der bekannte Jo-Jo-Effekt scheint Programm zu sein, denn nur so lassen sich jedes Jahr Millionen mit den vielen, leidenden Menschen verdienen. Umso wichtiger ist es, von den Mythen und M rchen der Di tindustrie, welche von den immer wiederkehrenden "Opfern" des Jo-Jo-Effekts profitiert, zu den Fakten zu kommen, den Fakten der Wissenschaft, um endlich echte und langfristige Resultate zu erzielen.

Der B cherserie mit dem Siegel "Wissenschaftliche Fakten" liegen folgende Kriterien zu Grunde: Es werden ausschlie lich Studienergebnisse herangezogen, welche aus Studien nach den h chsten wissenschaftlichen Standards (u.a. randomisierte, placebokontrollierte Doppelblindstudien; klinische Studien am Menschen) stammen und/oder wo zigfach Folgestudien die gleichen Resultate liefern. Zudem wird die Unabh ngigkeit der beteiligten Wissenschaftler (Finanzierung der Studien) berpr ft. Kurzfristige Trends werden so ausgeschlossen. Was brig bleibt sind schlichtweg wissenschaftliche Fakten.

• Format: Paperback
• Language: German
• ISBN: 1540870901
• ISBN13: 9781540870902
• Release Date: December 2016
• Publisher: Createspace Independent Publishing Platform
• Length: 48 Pages
• Weight: 0.14 lbs.
• Dimensions: 0.1" x 5.0" x 8.0"